Програма для підлітків. «Слова: вікна або стіни»
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) та ЮНІСЕФ б’ють тривогу щодо зростання кількості психічних розладів, депресії та самогубств як серед дорослих, так і підлітків. У Польщі це також підтверджують численні звіти[1].
Програма «Слова: вікна або стіни» в ідеї NVC (Порозуміння без насильства) Маршалла Розенберга – вчить відкрито висловлювати свої почуття, розпізнавати, називати та задовольняти потреби, не порушуючи кордонів та потреб іншої людини, що у свою чергу сприяє формуванню глибоких і здорових стосунків, загального благополуччя - необхідного для успіху в житті.
Майстер-класи з програми СВС стимулюють розвиток самосвідомості та соціальних навичок, озброюють учнів знаннями, методами та прийомами, як спілкуватися та вирішувати проблеми, не вступаючи в конфлікти з батьками, вчителями, однолітками та законом, як піклуватися про душевне здоров'я і радість життя. Небажана поведінка та депресія часто ґрунтуються на незадоволених потребах.
Окрім локдауну, це пов’язано з недостатніми навичками дорослих розпізнавати, називати та задовольняти ці потреби, що часто робить їх безпорадними перед незрозумілою поведінкою дітей та підлітків, а отже, важко розв’язувати їхні проблеми.
Програма пропонує 4 КРОКИ емпатійного розуміння, запропоновані в програмі СВчС, які налагоджують порушені стосунки, та вносячи велике полегшення кожному.
Переваги для учасників:
Учасники отримають «подарунок» на все життя, для покращення якості свого життя, поліпшення стосунків один з одним, з родиною, з друзями, з оточенням... вони отримають «інструкцію», яка підкаже їм, як це робити, а не - що треба робити ... як слухати, як говорити, щоб побудувати ЗВ'ЯЗОК, не втративши його та уникаючи страждань.
Серія зустрічей, проведених ІНСТРУКТОРОМ програми СВС в Емпатичній атмосфері допоможе дітям та молоді:
• покращити своє самопочуття, мотивацію до навчання, праці та творчості, а також зменшити стрес,
• навчитись називати і висловлювати свої почуття, визнавати і конструктивно задовільняти свої потреби
• зламати моделі мислення, які призводять до гніву та депресії
• зміцнити самооцінку,
• навчать брати відповідальність за свої думки, почуття та дії без осуду та критики
• попереджати та вирішувати конфлікти завдяки емпатичному зв'язку
• досягнути емоційної стабільності,
Координатор проекту – Вікторія Кондратюк
НАБІР НАСТУПНОЇ ГРУПИ ПЛАНУЄТЬСЯ ВЕСНОЮ 2024 року.